Вся библиотека
На стуле
Доступно по платной подписке
- 15 минут
- Начальный
- Йога стоя или сидя на стуле
- Ведёт Юлия Ханан
Короткая практика сидя на стуле хорошо взбодрит тело во время долгого сидения за рабочим столом.
Урок доступен по подписке
После оформления подписки открываются все 179 видеоуроков библиотеки — занимайтесь дома в удобное время.
Пробный период — 3 дня бесплатно. Уже есть подписка? Войдите.
Скачайте приложение и оставайтесь в курсе актуального расписания занятий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.