Вся библиотека
Стенка
Доступно по платной подписке
- 65 минут
- Начальный
- Интенсивная практика
- Ведёт Юлия Ханан
Авторская практика Браяна Кеста, не похожая ни на одну другую практику. Делается у стены. Много нагрузки для глубоких мышц кора, рук и ног. И много статичной растяжки.
Урок доступен по подписке
После оформления подписки открываются все 179 видеоуроков библиотеки — занимайтесь дома в удобное время.
Пробный период — 3 дня бесплатно. Уже есть подписка? Войдите.
Скачайте приложение и оставайтесь в курсе актуального расписания занятий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.