Вся библиотека
По-быстрому 11
Доступно по платной подписке
- 27 минут
- Начальный
- Активная практика
- Ведёт Юлия Ханан
Умеренная разминка, умеренная нагрузка, глубокая растяжка бедер. Плюс 5 минут медитации благодарности в конце.
Практика-визитка на конференции Йога Журнала, июнь 2023г.
Урок доступен по подписке
После оформления подписки открываются все 179 видеоуроков библиотеки — занимайтесь дома в удобное время.
Пробный период — 3 дня бесплатно. Уже есть подписка? Войдите.
Скачайте приложение и оставайтесь в курсе актуального расписания занятий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.