Вся библиотека
Пропуская виньясу… Ретрит ТИШИНА. 11.06.23
Доступно по платной подписке
- 116 минут
- Начальный
- Спокойная практика
- Ведёт Юлия Ханан
Неспешная практика с виньясами только в начале. БОльшая продолжительность нахождения в позах позволит Вам проработать все глубинные мышцы. Немного балансов, много разных вариантов треугольников и растяжки в разных плоскостях. Такая длительная медитация позволит притормозить мысли и хорошо отдохнуть от стресса.
Урок доступен по подписке
После оформления подписки открываются все 179 видеоуроков библиотеки — занимайтесь дома в удобное время.
Пробный период — 3 дня бесплатно. Уже есть подписка? Войдите.
Скачайте приложение и оставайтесь в курсе актуального расписания занятий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.