Вся библиотека
Магия пяти
Доступно по платной подписке
- 55 минут
- Продвинутый
- Активная практика
- Ведёт Юлия Ханан
В этой практике основные позы выполняем по 5 раз: первые 4 удерживаем на одно дыхание, прогревая тело, пятый раз удерживаем в течении пяти дыханий. Одно из самых динамичных занятий.
Урок доступен по подписке
После оформления подписки открываются все 179 видеоуроков библиотеки — занимайтесь дома в удобное время.
Пробный период — 3 дня бесплатно. Уже есть подписка? Войдите.
Скачайте приложение и оставайтесь в курсе актуального расписания занятий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.