Вся библиотека

Новичок 2

Новичок 2 Доступно по платной подписке
  • 68 минут
  • Начальный
  • Активная практика
  • Ведёт Юлия Ханан

Последовательная проработка всего тела, с небольшим  акцентом на мышцы тазового дна. Медитация наблюдения в конце.

Записана на дне открытый дверей Студии Живой Йоги 2024.

Урок доступен по подписке

После оформления подписки открываются все 179 видеоуроков библиотеки — занимайтесь дома в удобное время.

Пробный период — 3 дня бесплатно. Уже есть подписка? Войдите.

Скачайте приложение и оставайтесь в курсе актуального расписания занятий