Обними себя в балансе
Простые, но не легкие переходы и балансы помогут укрепить партнерство вашего тела и ума.
Meditation
Etiam scelerisque iaculis felis, eu sollicitudin arcu hendrerit vitae. Aliquam eget dapibus nulla. In nulla enim, fermentum nec placerat hendrerit, sagittis et diam. Fusce eget nibh et lacus tincidunt rhoncus
Stretching
Vestibulum et metus nulla. Hitrices orci leo, et feugiat eros tristique et. Proin ligula justo, iaculis quis ornare in, orem ipsum dolor glavrida.Nam id sem quis mauris porttitor conse quat id vitae dolor. Phasellus ligula velit molestie rhoncus ullamcorper mauris ultricies mi at pharetra.
Hatha Yoga
Proin lorem ipsum dolor glavrida ligula justo, iaculis quis ornare in, tempus id purus. Vestibulum et metus nulla.
YIN Yoga
Viva ladiet metus nulla. Hitrices orci leo, et feugiat eros tristique et. Proin ligula justo, iaculis quis ornare in nulla purus amitos.
Ashtanga Yoga
Hitrices orci leo, et feugiat eros tristique et. Proin ligula justo, iaculis quis ornare in, aliquam dictum lacus quis tempus id purus. Vestib etus nulla.
Pilates
Hitrices orci leo, et feugiat eros tristique et. Proin ligula justo, iaculis quis ornare in, aliquam dictum lacus quis tempus id purus. Vestib etus nulla.
Vinyasa Yoga
Nam id sem quis mauris porttitor conse quat id vitae dolor. Phasellus ligula velit molestie rhoncus ullamcorper mauris ultricies mi at pharetra.
Pranayama Yoga
Viva ladiet metus nulla. Hitrices orci leo, et feugiat eros tristique et. Proin ligula justo, iaculis quis ornare in nulla purus amitos.
Насыщенная легкость
Разогревающая практика стоя с приятным приземлением.
Джаз, Джаз, Джаз!
Динамичная практика с активацией мышц кора, направленная на стабилизацию бедер (бедер много не бывает!) и укрепление выносливости.
